Tout ce que vous devez savoir sur le SPF

Nous avons passé les derniers mois à simuler un hâle ensoleillé avec des poudres bronzantes et des autobronzants. Bien que nous ne soyons pas prêtes à nous passer d'un petit coup de pouce, nous sommes prêtes à laisser notre peau se prélasser dans la chaleur du soleil. Cependant, nous ne sortons jamais sans protection. L'indice de protection solaire (IPS) est une mesure standard de la capacité d'un écran solaire à protéger la peau contre les rayons du soleil. Nous devrions appliquer un écran solaire avec un indice de protection quotidiennement dans le cadre de notre routine de soins de la peau, même en hiver. De nombreux fonds de teint, hydratants teintés et crèmes CC en contiennent déjà dans leurs formules, ce qui vous permet de sauter cette étape.

Cependant, les peaux les plus claires d'entre nous pourraient avoir besoin d'une protection supplémentaire. Un IPS de 30 est recommandé pour les peaux claires, tandis que le reste d'entre nous peut commencer avec un IPS de 15. Avoir une peau foncée ou très foncée ne vous exempte pas d'avoir besoin d'un écran solaire. La mélanine ne protège pas votre peau des dommages causés par le soleil.

Voici un peu de mathématiques sur l'IPS : Vous ne pouvez pas additionner différents IPS comme une simple arithmétique. C'est plus comme la loi économique des rendements décroissants. Par exemple, appliquer un IPS 10 par-dessus un IPS 20 n'est pas la même chose qu'appliquer un IPS 30. De plus, un IPS 30 n'offre pas deux fois plus de protection qu'un IPS 15. L'augmentation de la couverture entre les IPS n'est que de quelques pourcentages. Pour faire simple, le chiffre correspond à la durée estimée pendant laquelle vous pouvez rester au soleil sans prendre de coups de soleil. Donc, si vous comptez vous prélasser au soleil pendant des heures, réappliquez souvent et certainement après avoir transpiré ou été dans l'eau.

Voici les dangers de sortir sans protection :

• La probabilité que vous développiez une hyperpigmentation persistante comme des taches solaires bien après que votre bronzage ait disparu augmente considérablement.
• Le collagène de votre peau qui la maintient souple et lisse peut se détériorer, ce qui peut entraîner l'apparition de rides et de ridules.
• Vous pourriez perdre votre peau de bébé, car le soleil déshydrate, ce qui conduit à une peau d'aspect crépu.
• Des dommages permanents à la structure des cellules cutanées peuvent entraîner d'autres affections cutanées plus graves et permanentes.

Opter pour un plan de sécurité cutanée peut rendre vos loisirs au soleil un peu moins dangereux pour votre peau. N'oubliez pas non plus que tout rétinol ou traitement exfoliant en profondeur peut augmenter la sensibilité de votre peau au soleil. Assurez-vous donc de bien protéger votre peau pour préserver vos résultats. Le moyen le plus simple de protéger votre peau est d'ajouter une protection solaire à votre régime si elle ne fait pas déjà partie de votre routine de maquillage. Profitez du soleil, en toute sécurité.